08. Juli 2024

Dry Needling wird auch als intramuskuläre Triggerpunkttherapie bezeichnet und ist dient der Behandlung von Muskelverspannungen und Schmerzen. Obwohl es oft mit Akupunktur verwechselt wird, basiert es auf unterschiedlichen Prinzipien und Techniken. In diesem Artikel erläutern wir, was Dry Needling ist, wie es wirkt und welche Vorteile es bieten kann.

27. Juni 2024

In der Welt der Migräneforschung und -behandlung ist die Augenaura ein faszinierendes und oft missverstandenes Phänomen. Viele Menschen haben schon von Auren gehört, wissen aber nicht genau, was sie sind oder wie sie funktionieren. In diesem Blogartikel werden wir die Augenaura im Detail untersuchen: Was ist eine Augenaura? Wann tritt sie auf? Wie entsteht sie physiologisch? Und was kann man dagegen tun? Gibt es Hilfsmittel, die helfen können?

30. April 2024

Erwachsene bestehen zu etwa 50 bis 65% aus Wasser, unser Gehirn sogar aus 80%. Täglich verlieren wir ungefähr 2,5 Liter Flüssigkeit über den Urin, Stuhlgang oder über die Haut - doch wie viel davon müssen wir über das Trinken wieder zu uns nehmen? Die meisten tippen hier auf zwei bis drei Liter pro Tag. Das lässt sich tatsächlich nicht so pauschal sagen, da verschiedene Faktoren einen Einfluss auf unseren Flüssigkeitsbedarf haben.

18. April 2024

Die Art und Weise, wie wir atmen, spielt eine entscheidende Rolle für unsere allgemeine Gesundheit und unser Wohlbefinden. Es gibt eine enge Verbindung zwischen der Atmung und Nackenschmerzen. In diesem Blogpost werden wir tiefer in die Fakten zur Atmung, die Bedeutung der Atemhilfsmuskulatur und die Rolle des vegetativen Nervensystems eintauchen und wie diese Faktoren Nackenschmerzen beeinflussen können.

23. August 2023

Fast jeder Fünfte hat mit Funktionsstörungen des Kiefergelenks zu tun, die man auch als Cranio-Mandibuläre-Dysfunktion (CMD) bezeichnet. Die Symptome können dabei ganz unterschiedlich ausfallen, teilweise gibt es auf den ersten Blick auch keinen direkten Zusammenhang mit dem Kiefer.

19. April 2023

Pulsierender Schmerz, Aura, Isolation. Für Migränepatient*innen ein wiederholendes Martyrium. Die Antwort in der Not ist häufig: Chemie. Ursachen und Behandlungsansätze gibt es viele. Anna gibt einen Überblick und hat vielleicht ein Ass im Ärmel.